Programas de treino completos, montados por profissionais de Educação Física com CREF. Pagamento único, e o plano entra na sua conta na hora.
Treino Baseado no plano utilizado por Tom Holland de Homem aranha para academia
Iniciante · 3x por semana · 39 semanas · Academia
Treino para fazer em Baseado no plano utilizado por Tom Holland de Homem aranha
Iniciante · 3x por semana · 39 semanas · Peso do corpo